mardi 12 janvier 2016

حلويات دايت مميزة وجديده 2016

حلويات مميزة دايت ، حلويات لمرضى السكري ، حلويات فتافيت ، حلويات دايت بالشوفان ، حلويات دايت بالصور ، حلويات روعه 2016 ، حلويات سهله ، حلويات بدون سكر .

حلويات مميزة تنفع بفصل الصيف والشتاء .


مع الفواكه المتوفرة عندنا ونقدر نخليها كمان خفيفه ونستغلها لمرض السكر والدايت فقط بالتغيير بالمكونات و او تقليل نسبه السكر المستخدم بالوصفه خلينا نشوف اكيف راح تكون وصفاتنا وان شاءلله تعجبكم




اولا حلي خفيف وينفع انا نخليه حلي النا

وكمان حلي لمرضي السكر وهواة التخفيف والدايت فمن اوزانهم كيف وليش نبدا باسم الله وعلي بركه الله



حلي الاناناس



بدايه لعمل القاعدة او الطبقه الاولي


علبه من بسكوت الشاي توضع بالمحضرة وتهرس مع اضافه 50 غرام من الزبدة وملعقه كبيرة من الزيت النباتي وتلبس بها قالب البايركس وتوضع بالفريزر او الثلاجه لحتي نعمل الطبقه الثانيه وهي


المقادير

علبتين اناناس مع الزوووووووم معاهم


كوب من الحليب العادي


4 ملاعق كبيرة من النشا او الكورن فلاور


ملعقتين كبار من السكر



توضع بالمكسر الشاف وتخفق لحتي تصبح سائله وترفع علي النار مع


التحريك لحتي تصبح مهلبيه



الان توزع علي البسكويت وتترك لتبرد ثم نعمل
مقادير الطبقه الثالثه

وهي


علبه كامله من جبنه الكريمي اي 8 قطع


كوب من الحليب البارد علبه من الدريم ويب اي ظرفين وعلبه قشطه وملعقه من الفانيلا


تخفق معا وتوزع علي الطبقه الثانيه

اخيرا تزين بالبسكوت المجروش

وتقدم

اترككم مع الصور


حلويات دايت مميزة وجديده 2016

حلويات دايت مميزة وجديده 2016

حلويات دايت مميزة وجديده 2016

واما لو اردناها لمرضي السكري او للدايت فنعملها كالتالي



اولا للطبقه الاولي بعد ان نفتت البسكويت اي نجرشه

يوضع بكعب البايركس مع رشه بالقليل من ماء الاناناس او بدون ويضغط ويوضع لحتي يبرد قليلا



وفي الطبقه الثانيه فنستغني عن السكر ونكتفي فقط بحلاوة الاناناس تخفق معا وبنفس الخطوات

ثم توزع المهلبيه علي البسكويت


واخيرا نستبعد الطبقه الثالثه ونكتفي برشها بالبسكويت وتقدم واليكم الصور

حلويات دايت مميزة وجديده 2016

اهلا والحلي الاخر هو

البودنغ مع التفاح والبسكويت


المقادير

للقاعدة بسكويت حسب الرغبه

ربع باكو زبدة وملعقه زيت وربع علبه قشطه تمزج كلها وتوزع بالبايركس وتبرد


مقادير الطبقه الثانيه


كيلو تفاح مقشر ومقطع


كوب ماء لغلي التفاح لحتي يلين مع ملعقه فانيلا

نصف لتر حليب يغلي علي جنب مع نصف كوب سكر

وباكو بودنغ باودر علي فانيلااو ممكن ملعقتين كبار من بودرة الكاسترد


علبه من القشطه كلها تخلط وترفع علي النار وتضاف الي التفاح المطبوخ لحتي يعقد ويثخن وتوزع علي البسكوت

اخيرا الطبقه الثالثه

كوبين من عصير التفاح الاحمر او اي عصير عندك ونضيف لهم ملعقتين كبار من الكاسترد الباودر وفانيلا وتعقد ونزيد ملعقه نشا وربع كوب من السكر او كوبين من عصير الفراوله ممكن وتوزع عليها اخيرا تزين بالبسكويت وتقدم بالعافيه

حلويات دايت مميزة وجديده 2016




حلويات دايت مميزة وجديده 2016



اما لحتي تصبح خاصه بمرضي السكر


فنتبع نفس خطوات الحلا الاول وذلك باستبعاد الزبدة والاكتفاء فقط بملعقتين زيت نباتي وترش بعصير التفاح وتوزع

اما الطبقه الثانيه فنستبعد السكر ونكتفي فقط بالفانيلا ونستخدم حليب خالي الدسم لعمل البودنغ ونستبعد القشطه


وفي الطبقه الثالثه نكتفي بحلي العصير التفاح وممكن اضافه ملعقه من السكر فقط مع تمنياتي بالشفاء للكل وان شاءلله نكمل باقي الحلويات


حلويات دايت مميزة وجديده 2016





via منتدى منتديات عالم الزين http://ift.tt/1RIKio0

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire