بسم الله الرحمن الرحيم
العيون هي الأكثر حساسية وتتأثر بعدد من العوامل التي تؤثر على بصر العين وسلامته ، وقد تسبب بعض الأمراض ، لذلك من المهم العناية بالعيون وتفادي مسببات الأمراض ، وهنا أهم العوامل التي تضر صحة العيون.
أبرز الأمور التي تهدد سلامة العيون:
قلة النوم وعدم النوم الكافي خلال الليل يسبب حساسية العيون وإحمرارها.
قلة شرب الماء و السوائل يسبب جفاف العيون.
الأطعمة الغير صحية والإفراط في تناولها تضر سلامة العيون.
كثرة استخدام الأجهزة الذكية يسبب ضعف في النظر وحساسية العيون.
التدخين مسبب رئيسي لأمراض العيون.
عدم ارتداء النظارات الشمسية يؤثر على سلامة النظر.
السباحة دون ارتداء نظارات وقاية.
التعرض لتيارات الهواء المباشر مثل المراوح.
العمل في إضاءة خافتة يؤثر على سلامة البصر.
الإكثار من لبس العدسات اللاصقة.
عدم العناية بنظافة العيون.
استخدام ماكياج عيون ذو نوعية رديئة.
فرك العيون بطريقة خاطئة.
عدم زيارة طبيب العيون للكشف عليها بشكل دوري.
ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.
العيون هي الأكثر حساسية وتتأثر بعدد من العوامل التي تؤثر على بصر العين وسلامته ، وقد تسبب بعض الأمراض ، لذلك من المهم العناية بالعيون وتفادي مسببات الأمراض ، وهنا أهم العوامل التي تضر صحة العيون.
أبرز الأمور التي تهدد سلامة العيون:
قلة النوم وعدم النوم الكافي خلال الليل يسبب حساسية العيون وإحمرارها.
قلة شرب الماء و السوائل يسبب جفاف العيون.
الأطعمة الغير صحية والإفراط في تناولها تضر سلامة العيون.
كثرة استخدام الأجهزة الذكية يسبب ضعف في النظر وحساسية العيون.
التدخين مسبب رئيسي لأمراض العيون.
عدم ارتداء النظارات الشمسية يؤثر على سلامة النظر.
السباحة دون ارتداء نظارات وقاية.
التعرض لتيارات الهواء المباشر مثل المراوح.
العمل في إضاءة خافتة يؤثر على سلامة البصر.
الإكثار من لبس العدسات اللاصقة.
عدم العناية بنظافة العيون.
استخدام ماكياج عيون ذو نوعية رديئة.
فرك العيون بطريقة خاطئة.
عدم زيارة طبيب العيون للكشف عليها بشكل دوري.
ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص.
المصدر: منتديات عالم الزين
via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2y7MFg7
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire