طريقه تحضير مايونيز قليل الدسم , مايونيز قليل الدسم , كيفية تحضير مايونيز قليل الدسم
المكونات
1 بيضه
2 بطاطا مسلوقه ومقشره
1 كوب زيت
1 ملعقه طعام خردل او مسترد
ملح وحامض حسب الذوق
المكونات
1 بيضه
2 بطاطا مسلوقه ومقشره
1 كوب زيت
1 ملعقه طعام خردل او مسترد
ملح وحامض حسب الذوق
طريقة التحضير
- توضع البطاطا المقشره والمسلوقه في ماكنه الهرس وتهرس بعدها نضع لها البيضه وبعدها يضاف الزيت بالتدريج مع استمرار عمل ماكينه الهرس ويمكن استعمال الخلاط ايضا وبعدها يضاف المسترد والملح والحامض يمكن استعمال ملح الليمون او ليمون
- توضع البطاطا المقشره والمسلوقه في ماكنه الهرس وتهرس بعدها نضع لها البيضه وبعدها يضاف الزيت بالتدريج مع استمرار عمل ماكينه الهرس ويمكن استعمال الخلاط ايضا وبعدها يضاف المسترد والملح والحامض يمكن استعمال ملح الليمون او ليمون
المصدر: منتدى منتديات عالم الزين - من قسم: منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية بالصور - وصفات تنحيف دايت - 2014 forums rjeem
lhd,kd. rgdg hg]sl ggv[dl
via منتدى منتديات عالم الزين http://ift.tt/1t7sEN0
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire