علاج البهاق بالطب البديل

علاج البهاق بالطب البديل

اهلا بكي سيدتي في منتديات الزين التي تقدم لكي المعلومات المهمه والمفيده والمشاكل التي قد تتعرضي لها في حياتك اليومية وكيفية علاجها والتخلص منها
حيث يعتبر البهاق من الامراض الموجوده عند العديد من الناس ولكن الكثير منهم من يجهل كيفية العلاج وطرق التخلص منه ،
حيث توجد هناك عدة طرق للتخلص من البهاق عن طريق الطب البديل ومن اهم هذه الطرق :
1- يفيد شرب مغلي ملعقة صغيرة من حبة البركة يوميا في زيادة جهاز المناعة ومقاومة المرض.
2- استخدام زيت البرجاموت ثم التعرض لأشعة الشمس.
3- خلط بعض النشادر بعسل النحل خلطا جيدا ويدهن مكان الإصابة به.
4- يمزج عصير البصل مع قليل من الخل ويدهن مكان الاصابة بالمزيج خمس مرات يوميا ولمدة 3 شهور.
5- يغلى بعض فصوص الثوم المفروم جيدا مع قليل من النشادر ويترك ليبرد ثم يدهن بالمزيج مكان الإصابة بالبهاق.
6- تمزج ملعقة صغيرة من ماء الورد مع كوب من الماء ويؤخذ خلال النهار.
7- تغلى بعض أوراق الغار في الماء ويطلى به موضع الإصابة.
8- تسحق وتمزج أزهار النرجس ببعض الخل ويطلى بها مكان الاصابة.
9- يفيد دهن اللبن ايضا في إزالة البهاق والكلف والنمش ايضا.
10- يمكن علاج البهاق بعصير الجرجير حيث يطلى موضع الإصابة بعصيره.
11- و يمكن إستخدام بذور الخطمي ( الختمية) حيث تسحق البذور جيدا وتمزج بالخل ويطلى البهاق، ثم يعرض المريض جسمه لاشعة الشمس .

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2wtIRG5

علاج الاميبا المتحوصله عند الرضع

علاج الاميبا المتحوصله عند الرضع

اهلا بكي سيدتي في منتديات الزين التي تقدم لكي المعلومات المهمه والمفيده والمشاكل التي قد تتعرضي لها في حياتك اليومية وكيفية علاجها والتخلص منها
حيث تعتبر الاميبا المتحوصله من الطفيليات التي قد تصيب امعظم الاطفال وذلك عن طريق تناول الطعام الملوث او المكشوف او عن طريق العدوى من شخص مصاب ..
حيث تعتبر لإجراءات الوقائية وتغيير السلوك هي أهم الخطوات؛ لأن العلاج إذا نجح وقضى على الطفيليات فسيرجع المريض لابتلاع أكياس الأميبيا عن طريق الطعام الملوث, والسلوك الخاطئ, وبالتالي تبقى الإصابة دائماً مزمنة, ونلقى باللوم على أن العلاج لم يأتِ بنتيجة.

لإجراءات الوقائية تتمثل في:
أن يتم غسل كل أنواع الخضروات -خاصة الورقية- مثل: الخس, والبقدونس, والجرجير بالماء جيداً مع نقعها في الماء, مع إضافة كمية من الخل لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة.

- غسل الأيدي جيداً بالماء والصابون قبل وضع أي شيء في الفم, والحرص على أن يكون مصدر الطعام موثوقا به, وأن من يعد الطعام يغسل يده جيداً بالماء والصابون, وخاصة بعد دخول الحمام.

- قص الأظافر بشكل دوري, والحرص على نظافتها.

- العلاج يكون عن طريق (Metronidazole), أو الفلاجيل خمسين ملجم لكل كيلو من وزن الطفل يوميا مقسمة على ثلاث جرعات, ولمدة عشرة أيام, أو عن طريق (secnidazole),
أو الفلاجينتيل ثلاثين ملجم لكل كيلوجرام من وزن الطفل, ويعطى جرعة واحدة فقط, مع إمكانية تكرارها بعد أسبوعين في حالة وجود أكياس متحوصلة بعد تكرار تحليل البراز.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2PjKH3e

علاج الغازات والامساك واسبابها

علاج الغازات والامساك واسبابها

اهلا بكي سيدتي في منتديات الزين التي تقدم لكي المعلومات المهمه والمفيده والمشاكل التي قد تتعرضي لها في حياتك اليومية وكيفية علاجها والتخلص منها
حيث تعتبر الأمراض التي تُصيب الجهاز الهضمي، واحدة من أكثر الأمراض والمشاكل انتشاراً في وقتنا الحالي، نتيجة لأسباب عديدة تتعلق بسوء النظام الغذائي، الإكثار من الوجبات السريعة والتي يصاحب تناولها، شرب مشروبات الطاقة والغازية المضرة جداً. وأحد هذه المشاكل هي الغازات والإمساك، بحيث يعاني الكثير من الناس من مشكلة الغازات والإمساك نتيجةً لعدة أسباب منها:

الاسباب التي لها مضاعفات صحيّة يجب أخذها بمحمل الجّد:

تراكم السوائل داخل البطن.
مشاكل وخلل في البنكرياس من ناحية وظائفها.
الغدد الليميفة داخل البطن في حال حدوث تضخم لها.
حدوث نزيف داخل البطن إضافةً إلى انسداد الأمعاء.

أسباب الشائعة بين الناس:
التدخين ومضغ اللبّان. تناول الوجبات السريعة والتي تؤدي إلى تكون غازات داخل البطن. الإكثار من شرب المشروبات الغازية والكربونية. إضافة إلى تبادل الحديث وفمك مليء بالطعام. تناول بعض من أنواع المأكولات بكثرة وتسبب أيضاً تشكل الغازات ومنها البقوليات.

علاجها :
أمّا عن علاج الغازات والإمساك والتي تختلف حسب السبب المؤدي لحدوثها،
فبالنسبة للنوع الناتج عن الأسباب الثانية فهي تحتاج إلى طبيب لكونها تتعلق بمشاكل صحية قد لا تكون بسيطة.
أمّا عن الغازات التي تحدث نتيجة أسباب عادية أي النوع الأول فيمكن اتباع التالي:
اتّباع نظام غذائي صحّي، نراعي خلاله عدم تناول كميات من الهواء.
الابتعاد عن تناول الأطعمة التي يسبب تناولها إلى حدوث انتفاخات.
الابتعاد أيضاً عن تناول المشروبات الغازية، المنبهات وغيرها.
إضافةً إلى أنه يمكن تناول الأعشاب للتخفيف من حدوث الانتفاخات.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2wvTgAW

علاج البواسير بالزيوت والاعشاب

علاج البواسير بالزيوت والاعشاب

اهلا بكي سيدتي في منتديات الزين التي تقدم لكي المعلومات المهمه والمفيده والمشاكل التي قد تتعرضي لها في حياتك اليومية وكيفية علاجها والتخلص منها
حيث تعتبر البواسير من اهم المشاكل التي قد يتعرض لها الجميع سواء من النساء او الرجال ايضا حيث يوجد هناك عدة طرق لعلاج البواسير عن طريق الزيوت والاعشاب الطبيعيه المتوفره لدى الجميع
ومن اهم هذه الوصفات والطرق هي :

كيفية علاج البواسير باستخدام زيت الزيتون:
يتسم زيت الزيتون بخواص كثيرة كلها جيدة منها أنه زيت يختلف عن ياقي الزيوت الأخرة من ناحية اللزوجة والليونة وكذلك معيار الترطيب الذي له دور كبير في تسكين منطقة الشرج وكذلك تهدئة المنطقة من وجع القروح حول المستقيم, يمكنك أن تضع القليل من قطرات زيت الزيتون على طرق الإصبع ومن ثم الدهن ما حلو فتحة الشرج دوما وهذا ما يخفف من تطور البواسير, يعتبر زيت الزيتون من أسهل طرق علاج البواسير وهذا بسبب توافره في كل البيوت.

استخدام زيت اللوز في علاج البواسير:
زيت اللوز له فوائد عظيمة لأنه قابل للامتصاص بسهولة وهو مفيد جدا في حالات علاج البواسير الخارجية التي تعمل على الترطيب وتقليل الحكة مما حولها, كما أن يهدئ الالتهابات التي تصيب المنطقة التي توجد خارج نهاية المستقيم, يتم تبليل كرات القطن بزيت اللوز ومن ثم توضع حول المنطقة التي تعمل على ترطيبها ومن ثم يمكنك المداومة عليها ووضع زيت اللوز بشكل متكرر يوميا حتى ترى نتائج ناجحة وملموسة.

أهمية زيت بذور الكتان وزيت الخروع في علاج البواسير:
يستخدم بذور الكتان في علاج البواسير من خلال دهن المنطقة المصابة جيدا من قطعة قطن مغموسة بزيت بذر الكتان في داخل فتحة الشرج إذا كانت بواسير داخلية أو من الخارج إذا كانت بواسير خارجية, حيث هذه الطريقة مهمة لجدا لجميع المصابين بالبواسير, أم بالنسبة لزيت الخروع له أهمية كبيرة في تنزيف كل المخلفات التي توجد في الأمعاء وهي من المسهلات أيضا, يمكنك أن تأخذ القليل من الزيت ومن ثم يتم دهن البواسير المتدلية أكثر من مرة بحرص شديد.

أهم الملاحظات التي تخص مرضى البواسير:
يجب عليهم أن يمارسون أي نوع من الرياضة والأفضل رياضة المشي, حيث علاج الإمساك يكون من خلال التقليل من تناول السمك ولحم البقر والمقليات والسكر والحوامض أيضا وكذلك التوابل الحارة, ويتم الاستمرار في دهن فتحة الشرج, انتشر مرض البواسير في المجتمعات المختلفة بشكل كبير حيث هذا يتحكم بنوع الأكل الذي قمنا بتناوله حيث الغذاء الذي يحيو على ألياف ترتبط ارتباط مباشر بالحد من النتشارها, كما أن الألياف توفر وسط لين للبراز.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2PqNHer

علاج الحروق الشمسيه في الوجه

علاج الحروق الشمسيه في الوجه

اهلا بكي سيدتي في منتديات الزين التي تقدم لكي المعلومات المهمه والمفيده والمشاكل التي قد تتعرضي لها في حياتك اليومية وكيفية علاجها والتخلص منها
حيث تعتبر الحروق الشمسيه في الوجه من اهم المشاكل التي قد يتعرض لها الجميع سواء من النساء او الرجال ايضا

فالتعرّض المباشر لأشعة الشمس يتسبّب بحدوث تلف في خلايا البشرة بسبب الأشعة فوق البنفسجية الضارة، بالإضافة إلى الحروق وإسمرار البشرة وتغيّر لونها، ممّا يفقد البشرة حيويتها ونضارتها، وبالرغم من التأثير الكبير التي تحدثه هذه الحروق للبشرة إلّا أنّه من الممكن علاجها والتخلّص منها بعدّة طرق، حيث إنّ هنالك العديد من الطرق المنزلية التي من شأنها أن تخلص البشرة من حروق الشمس والتي سنقدم البعض منها في هذا المقال

طرق التخلّص من حروق الشمس

البابونج: وهو من إحدى الطرق الفعالة والمستخدمة في إزالة حروق الشمس، وإصلاح خلايا البشرة التالفة، كما أنّه يعالج الالتهابات والتهيّجات التي حدثت للبشرة نتيجة التعرض لأشعة الشمس، وهنا يتمّ نقع البابونج في ماء مغلي، ثمّ يتم دهن البشرة المتعرضة للشمس بمنقوع البابونج لكن بعد أن يبرد.

خل التفاح: هنا يتمّ تخفيف خل التفاح بالقليل من الماء، ثمّ دهن البشرة به، فخل التفاح من أفضل الطرق للتخلص من الحروق ومنع تقشر البشرة الناجم عن تلك الحروق، بالإضافة إلى دوره في تخفيف الحرقة الناجمة عن أشعة الشمس. زيت الخزامى: يتم دهن البشرة بالقليل من زيت الخزامى، فهو يعمل على تهدئة الحروق ويرطب البشرة، ويخفف من الألم الناجم عن أشعة الشمس، بالإضافة إلى رائحته الجميلة والعطّرة التي يمنحها للوجه.

زيت النعناع: يتم إضافة بعض القطرات من زيت النعناع إلى الكريم المرطب ودهن البشرة به، فلزيت النعناع خصائص مهدئة للتهيجات الحاصلة للبشرة، كما أنّه يخلصها من الحروق.

اللبن: وهو من أقدم الطرق المستخدمة لإزالة الحروق من البشرة، بحيث يتم وضع اللبن على البشرة المتهيجة، فهو يزيل الحروق بسرعة كبيرة، كما يمكن استخدام أي من مشتقات الحليب لإزالة الحروق، فكلها تحتوي على نفس الخصائص التي تعمل على تخليص البشرة من حروق الشمس.

جل الصبار: وهنا يتم وضع جل الصبار مباشرةً على البشرة المتهيجة، والانتظار حتى تهدأ ويزول منها الاحمرار، ويعتبر جل الصبار من الطرق الفعالة في إزالة الحروق بالإضافة إلى دوره الكبير في ترطيب البشرة وتغذيتها.

البطاطا: يتم فرك البشرة المتهيجة بقطع من البطاطا الطازجة فهي غنية بالنشا الذي يعمل على ترطيب وتبريد البشرة، أو من الممكن أن يتم مزج عصير البطاطا مع الماء البارد ودهن البشرة به

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2ws4re8

علاج حب الشباب بالطرق الطبيعيه

علاج حب الشباب بالطرق الطبيعيه

اهلا بكي سيدتي في منتديات الزين التي تقدم لكي المعلومات المهمه والمفيده والمشاكل التي قد تتعرضي لها في حياتك اليومية وكيفية علاجها والتخلص منهت
حيث يعتبر حب الشباب من اهم المشاكل التي قد يتعرض لها الجميع سواء من النساء او الرجال ايضا
حيث يعتبر حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة إنتشاراً، وأعداد المصابين به في تزايد مستمر، وعلى الرغم من أن السبب الرئيسي له لم يُعرف بعد ولكن من أكثر الأسباب شيوعاً هو حبس الدهون التي تنتجها بصيلات الشعر داخل الجلد، والتي تحصل نتيجة التغيرات الهرمونية والإفرازات المفرطة للدهون من الغدد الدهنية، وقد يحصل حبس الدهون نتيجة التعرض لإلتهابات بكتيرية أو بسبب العادات الحياتية مثل عادات الطعام والتغييرات في الجو.
حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة إنتشاراً، وأعداد المصابين به في تزايد مستمر، وعلى الرغم من أن السبب الرئيسي له لم يُعرف بعد ولكن من أكثر الأسباب شيوعاً هو حبس الدهون التي تنتجها بصيلات الشعر داخل الجلد، والتي تحصل نتيجة التغيرات الهرمونية والإفرازات المفرطة للدهون من الغدد الدهنية، وقد يحصل حبس الدهون نتيجة التعرض لإلتهابات بكتيرية أو بسبب العادات الحياتية مثل عادات الطعام والتغييرات في الجو.

تتوفر الكثير من العلاجات والمراهم التي لا تحتاج إلى وصفات طبية لعلاج حب الشباب، ولكنها لا تعمل على التخلص من السبب الرئيسي أو من البكتيريا المسببة له، بل تعمل بكل بساطة على علاج آثار الحبوب وتجفيف البثور، ولذا توجه الأطباء إلى طرق علاجية أفضل منها مثل العلاجات الطبيعية، وفي هذا المقال سنذكر بعضاً منها.

[١] علاج حب الشباب طبيعياً النعناع
النعناع علاج مفيد لعلاج حب الشباب عند البالغين لكونه مضاد إلتهاب ومطهر طبيعي، ويمكن الإستفادة منه عن طريق صنع معجون نعناع بواسطة طحن من ثلاث إلى أربع ورقات نعناع بواسطة الهاون والمدقة، ومن ثمّ مسح مناطق حب الشباب بالمعجون وتركه لمدّة عشر دقائق ومن ثمّ غسله بالماء البارد، ولكن قد يسبب الحساسية للبشرة الحساسة.

[٢] زيت شجرة الشاي يساعد زيت شجرة الشاي على التخفيف من ظهور حب الشباب لكونه مضاداً للإلتهابات ومضاداً للفطريات، ويمكن الإستفادى منه عن طريق مسح الزيت مباشرة على حب الشباب بواسطة قطع قطنية وتركه ليلةً كاملة، ولكن يجب تجنب استخدام الزيت غير المخفف لأنه قد يزيد من الإلتهاب.

[3] خل التفاح يعد خل التفاح فعالاً لعلاج حب الشباب بعدة طرق، فهو يتخلص من الزيوت الزائدة على البشرة ويوحد من درجة حموضة الجلد الطبيعية ويحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، ويمكن الإستفادة منه عن طريق مسحه على حب الشباب مباشرةً بواسطة قطع قطنية أو مزج كوب من الخل مع قدر من الماء المغلي وتبخير الوجه به.

[٢] معجون العسل والشوفان يعمل الشوفان على إمتصاص الزيوت الزائدة من البشرة، والعسل بدوره مضاد إلتهابات وموحد للبشرة، ويمكن الإستفادة من خصائص هذين المكونين عن طريق عمل معجون بخلط نصف كوب من الشوفان المطبوخ مع ثمّن كوب من العسل وتركه ليبرد، ووضعه على البشرة الدهنية وتركه لمدّة ربع ساعة، ومن ثمّ غسل الوجه بالماء الدافئ بمعدل مرة أو مرتين أسبوعياً للتخفيف من دهون الوجه وظهور حب الشباب.

[٢] الألوفيرا يعد الألوفيرا مضاداً للإلتهابات، ويساعد بفعالية على التخفيف من الإحمرار الناتج عن حب الشباب وبالتالي يقلل من الإنتفاخ الناتج عنه، ويمكن الإستفادة منه عن طريق استخدامه بمفدره أو عن طريق خلطه مع مضاد بكتيري لتهدئة الحبوب ومحاربة البكتيريا المسببة لها.

[٣] الشاي الأخضر أظهرت دراسة مؤخرة في مجلة إنفستيجيتف ديرماتولوجي أن للشاي الأخضر آثاراً إيجابية لعلاج حب الشباب عند وضعه مباشرةً عليه، حيث يمكن أن يخفف من الإلتهاب ويحارب البكتيريا يقلل من إفراز الدهون الزائد، ويمكن الإستفادة عن طريق صنع شاي أخضر بالطريقة الإعتيادية وتركه ليبرد، ومن ثمّ مسحه على الوجه.
عصير الليمون يستخدم عصير الليمون كعلاج سريع للحبوب حيث يمكن مسح عصير الليمون عليها وتركه ليلةً كاملة، حيث سيقوم بتجفيف الحبوب، كما ويمكن خلط عصير الليمون مع القليل من بودرة القرفة التي تحارب البكتيريا.

[٣] بيكربونات الصوديوم تعد بيكربونات الصوديوم علاجاً جيداً لحب الشباب، حيث تعمل على التخلص من الكم الزائد من زيوت الوجه وتجفف الحبوب، ويمكن الإستفادة منها عن طريق صنع معجون من بيكربونات الصوديوم والماء ووضعه على المناطق المتأثرة من الوجه، وتركه حتّى يجف لمدّة عشر دقائق وغسله بالماء الدافئ بمعدل مرتين يومياً بمجرد ظهور حبة.

[٣] البابايا تدخل البابايا في صناعة الكثير من مستحضرات العناية بالبشرة لخصائصها الفعالة، ويمكن الإستفادة منها عن طريق مسح لحم ثمّرة بابايا مهروس على البشرة وتركه لمدّة عشرون دقيقة للتخلص من الدهون الزائدة والتخفيف من الإلتهاب.

[٣] بياض البيض يجفف بياض البيض الإفرازات الدهنية الزائدة على البشرة، ويعمل على إزالة آثار الحبوب كذلك، ويمكن استخدامه عن طريق خفق بياض بيضتان ومسحهما على الوجه وتركه لمدّة عشرون دقيقة.

[٣] قشر البرتقال يحتوي قشر البرتقال على فيتامين سي الذي يساعد على نمو خلايا جلد جديدة، ويزيل خلايا الجلد الميتة التي تغلق المسامات وتسبب في ظهور حب الشباب، ويمكن استخدامه عن طريق صنع قناع من قشر البرتقال بطحن قشر ثمّرتا برتقال مع القليل من الماء حتّى يتشكل معجون، ووضعه على الوجه وتركه لمدّة عشرون دقيقة وغسله بالماء الدافئ.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2NC6oej

علاج الرشح عند الاطفال

علاج الرشح عند الاطفال

اهلا بكي سيدتي في منتديات الزين التي تقدم لك ولعائلتك المعلومات المهمه والمفيده لاهم المشاكل اليوميه التي قد تتعرضين لها انت او طفلك ..حيث يعتبر الرشح من احد اهم هذه المواضيع التي قد يتعرض لها طفلك وخصوصا في فترات الاجواء البارده حيث ننصحك باتباع الارشادات الموجوده لكيفية علاج الرشح عند طفلك
طُرق علاج الرشح بسرعة
"الطريقة الأفضل للتخلص من الرشح وعلاجه في يوم واحد" هذه العِبارة شائعة وخاطئة، فلا يُمكن علاج الرشح في يوم واحد فالفايروس، إذا دخل إلى الجسم يخرُج بصعوبة وليس بتلك السُرعة، لكن يُمكن اتباع نظام يجعلك تتخلص من الرشح بأسرع وقت، ودون مُضاعفات للرشح،
ومن هذهِ الطُرق المُتبّعة لعلاج الرشح: علاج الرشح بالأعشاب الطبيعية هُناك العديد من الأعشاب والخَلطات الطبيعية، التي تعمل على مُساعدة الجسم في التخلُص من الفيروس الذي دخل إلى الجسم، وطرده وخروجه من الجسم، بشكل نهائِي ومن هذهِ الخلطات:
خلطة الليمون بالعسل المكونات: فنجان صغير من الليمون. 3 ملاعق عسل صغيرة. في هذه الخلطة يتم تحريك الليمون مع العسل، وتناوُل مِلعقة كبيرة يومياً، وذلك للتخلُص من الرشح، ومُقاومة الفيروسات، ويُساعد في التخلُص من آلام الحَلْق، عِلاج بَحّة الصوت، كما يُساعد في التخلُص من ضِيق التنفُس.
خلطة جوز الهند المكونات: ثلاث ملاعق جوز هند. كوبان ماء مغلي. نُُضيف جُوز الهند للماء المَغلِي ونتركُه لمُدة عشر دقائق، ونشرب كُوب دافِئ يومياً، تُساعد هذه الخلطة على مُقاومة الفيروسات، واستعادة نشاط وحيوية الجسم، فالجسم عند الإصابة بالرشح يتعرَض للضعف الكبير في الجسم
خلطة الزنجبيل والقرفة المكونات: مِلعقة صغيرة من القرفة المطحونة. مِلعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون. ملعقة صغيرة من القُرنفل المطحون. تُضاف هذه المُكونات لكوب من الماء المغلي، وتُغطى لمُدة من الوقت، ثم شُربِها. كيفية علاج الرشح عند الأطفال الأطفال هم الأكثر عُرضة للإصابة بالرشح، والأخطر فيجِب العناية بهم، ويبلُغ مُتوسط إصابة الطِفل بالرشح في السنة الواحدة من 6-8 مرات، لذلك يجب العناية بهم في وقت إصابتِهم بالرشح بشكل كبير،
ومن طُرق العناية:
الإكثار من شُرب الماء والسوائل، وذلك لأنّ السوائل تقوم بطرد الفيروسات والآفات من الجسم، عن طريق العَرق، أو البول العناية بالأكل الذي يُقدّم للطفل، فيُنصح بأكل شوربة الدجاج، لاحتوائها على مُركبَات تُخرج جميع الفضلات المُضّرة الموجودة في الجسم، بالإضافة لحمايتها للحَلْق، فسخُونة الشُوربة تمنع التهاب الحَلْق. عمل تبخيرة للطِفل إذا تدهورَت صحتُه، وأصبح عندهُ ضيق في التنفُس. مُتابعِة حرارة الطِفل بشكل مُستمِر، مُنذُ مُلاحظة أعراض الرشح عنده، ويتِم قياس درجة الحرارة بواسطة ميزان الحرارة، ويتِم وضع المِيزان في الأذن، أو بِقُرب فتحة الشرج، ويجب الذهاب إلى الدكتور إذا كانت درجة الحرارة (38 درجة) عند الأطفال أقل من 9 شهور، أما الأطفال فوق 9 شهور، فيجِب مُراجعة الطبيب عند (39 درجة) لأنّ ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال خطيرة ولها عواقِب وخيمة، لأنّ الارتفاع الحادْ قد يُؤدِي لقتل الخلايا في المُخ، وتدمير الأنسِجة في جِسم الطفل. استشارة الطبيب قبل استخدام الأدوية. يُمكن استخدام (الفِِكس) في تدليك صَدر الطفل بنعومة، وذلك للتخلُص من التهاب الحَلْق، ولمُساعدتِه على التخلُص من ضِيق التنفُس، وذلك للأطفال فوق 4شهور، ويُمنع للأطفال أقل من 4 شهور. استخدام المحلول المِلْحي "يوجد بالصيدلية" للتقطير داخل الأنف، للتخلُص من المُخاط، ويُساعد على التخلُص من ضِيق التنفُس.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2LHqwtR

علاج تساقط الشعر عند المرضعات

علاج تساقط الشعر عند المرضعات

اهلا بك سيدتي في موقع الزين للمعلومات الصحيه والمفيده التي تتعلق باكثر المواضيع المهمه التي تخص النساء والامهات بصفه خاصه واحد هذه المواضيع هو موضوع متعلق باسباب ومشاكل تساقط الشعر عند الامهات المرضعات وايجاد الحلول المناسبه لمعالجتها وكيفية التغلب عليها بعدة طرق حيث يعتبر تساقط الشعر اثناء الرضاعة الطبيعة مشكلة تعاني منها معظم الأمهات اللاتي يرضعن

وحتي وان لم تكن الرضاعة الطبيعة شيء اساسي بعد الولادة فإن مشكلة تساقط الشعر

تعتبر مشكلة تورق اغلب النساء بعد الولادة .

وكان المثل الشائع في السابق والذي تردد علي مسامعي كثير هو

"انه الطفل اثناء الرضاعه يتعرف علي امه ولهذا فأنه الشعر يزداد تساقطاً"

لم اقتنع بهذا القول المتداول ...
فدعونا نتعرف اليوم عن الأسباب الحقيقة لستاقط الشعر بعد الولادة
الشعر يتأثر بشكل كبير بهرمونات الجسم وكما نعلم اثناء فترة الحمل

فإن هرمون الأستروجين والبروجسترون تكون مرتفعه وهذا يساعد

في بقاء الشعر في مرحلة راحة ونمو بشكل غير طبيعي لذلك اثناء

فترة الحمل سوف تلاحظين نمو وكثافة ولمعان اكثر ,

وبالتالي بعد الولادة فأن الهرمونات تعود إلي مستواياتها الطبيعه

ومن هنا سوف يلاحظ انه الشعر اصبح اكثر تساقطا .

والسبب التاني في تساقط الشعر اثناء الرضاعة هو نقص المواد الغدائيه

حيث انه سوف تمدين طفلك بكل المواد الغدائيه له عن طريق إرضاعه

ونتيجة لذلك شعرك سوف يحرم من تلك المواد الغدائية .

وهذا لا يعني أن توقفي الرضاعة الطبيعة بحجة الحفاظ علي الشعر

واضيف لذلك ايضا انا من اسباب تساقط الشعر الأجهاد

واكئتاب بعد الولادة كلها عوامل تزيد من نسبة تساقط الشعر .

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2MCTXTc

نصيحه..علاج الامساك عند الاطفال الرضع

نصيحه..علاج الامساك عند الاطفال الرضع

اهلا بك سيدتي في عالم الزين للمعلومات المفيده والتي ستحصلين عليها بكل سهوله بعد الاطلاع على هذه المعلومات المفيده
تعاني معظم الامهات من مشاكل عديده عند الاطفال ومن ضمنها مشكلة الامساك ويعتبر الامسالك من اكثر المشاكل الشائعه عند الاطفال وخصوصا الاطفال حديثي الولاده وفي بداية الاشهر الاولى ولايجاد الحلول المناسبه لمشكلة الامساك عند الاطفال وخصوصا حديثي الولاده ننصحك سيدتي باتباع الاتي

5 طرق طبيعية للتغلب على إمساك الرضع


من أكثر الأيام الصعبة التي قد تمر عليكِ، إصابة طفلك الرضيع بالإمساك و الحيرة التي تنتابك في التعامل معه ،وخاصة اذا كان طفلك في الشهور الأولي، الأمر يصبح أكثر صعوبة حيث يفضل أن تجعلي الحل الطبي باستخدام اللبوس والأدوية هو الخيار الأخير.

ونظرًا لأن الأطفال الرضع لا يمكنهم تناول الألياف التي تساعد علي انتظام حركة الأمعاء و التخلص من الإمساك يمكننا أن نساعدك في إيجاد وجبات خاصة بالأطفال تساعد علي حل هذه المشكلة، ولكن قبل ذلك عليك أن تتعرفي علي الأعراض الخاصة بالأمساك وهي:

إنخفاض عدد الحفاظات التي يستخدمها الطفل وتحجر أو ثقل في بطنه،وإذا شعرتي بإنخفاض عدد مرات تبرزه بنسبة كبيرة عن المعتاد أو تبرز قطع متحجرة، عليكِ هنا استشارة الطبيب فورًا.
فقدان الشهية وإضطرابات في النوم وشخير والبطن المنتفخ قليلاً ، مع بكاء الطفل نتيجة الغازات المتراكمة في معدته.
(اقرأي أيضًا: الإمساك والإسهال عند الرضع)

كيفية التخلص من هذة المشكلة؟
كميات قليلة من عصير الفاكهة المخفف
و تعطي مع رضعات طفلك اليومية العادية، فلا ينبغي أن تحل محلها ، حيث يتم خلط الفاكهة بالماء مع الحرص علي عدم تحلية العصير ، فالسكر لا يساعد علي التخلص من الإمساك، و الأفضل الاعتماد علي فاكهة مثل التفاح و الكمثري والخوخ والابتعاد عن المشمش والتوت والكيوي التي قد تهيج معدة طفلك.

استخدمي تكنيك "الدراجة" :
في غرفة دافئة ، ضعي طفلك علي قطعة قماش ناعمة ، و ابدئي في تحريك ساقيه في حركات دائرية أشبة بحركة العجلة، حيث دفع الساق اليمني ناحية الكتف الأيمن و الساق اليسري ناحية الكتف الأيسر،مع الميل بلطف نحو اليسار و اليمين.

قدمي لطفلك كميات قليلة من الأعشاب و النعناع بكمية ضئيلة:
سخني وعاء من الماء بحيث يكون الماء دافئ وليس مغلي، و ضيفي إليه كيس الأعشاب و اغمريه في الماء خمس مرات ،وقدميه لطفلك مع الوجبات المختلفة ،فالماء هو أحد العناصر الطبيعية التي تساعد علي تنشيط وظيفة الأمعاء السليمة،مع النعناع المهدئ لمعدة طفلك و التي تساعد علي تسهيل عملية الهضم .

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2LGssD0

ديكورات منازل بسيطة وسهله غير مكلفة

ديكورات منازل بسيطة وسهله غير مكلفة

ديكورات منازل بسيطة وسهله غير مكلفة ديكورات منازل بسيطة وسهله غير مكلفة

الديكور أمر أساسي لمنازلنا، لأن بيئة ملونة ومريحة يمكن أن تجعلنا نشعر بالسعادة. في كثير من الأحيان نفكر في تزيين المنازل بطرق معقدة جدا. ولكننا لا ندرك أنه في الواقع، نحن لسنا بحاجة إلى الكثير لتجميل وتصميم الغرف لدينا. مع بعض المواد المتوفرة و ديكورات بيوت بسيطة، من السهل أن نجعل منازلنا تبدو جميلة كما نتخيل دائما.
ديكورات بيوت بسيطة


هل تريد إعادة تزيين منزلك، ولكن ليس لديك ما يكفي من المال؟
بدلا من الانتظار إلى الأبد حتى يمكنك القيام بذلك، يمكنك إعادة تصميم منزلك باستخدام الأشياء الموجودة لديك بالفعل و إضافة لمسات بسيطة وغير مكلفة لتجميل وديكور منزلك.

مجرد نقل وإعادة تجميع الأثاث والإكسسوارات من غرفة إلي أخري يمكن أن تعطيك مظهر جديد دون إنفاق المال. كل ما تحتاجه هو بعض الأفكار الخلاقة لمعرفة ما الأشياء الموجودة في منزلك ويمكن أن تستخدم لأغراض مختلفة.
تغيير ديكور الغرف


يمكنك تغيير أي غرفة من خلال تبديل الطاولات (الترابيزات) الصغيرة، والسجاد والاكسسوارات والأشياء الفنية التي كانت في السابق في غرف أخري من المنزل.
يمكنك إقتراض لوحة من اللوحات المعلقة في غرفة النوم الرئيسية لتحسن تلك الغرفة الباهتة التي تقوم بإعادة تصميمها.
ديكورات بسيطة وغير مكلفة للجدران


جدران المدخل غالبا ما تكون من الأماكن المهملة أو الخاليه تقريبا من الديكورات. مع مجرد إطار وبعض المسامير علي شكل السنانير مثبته بداخل الإطار (البرواز).
يمكنك الحصول علي مكان مثالي لتعليق المفاتيح الخاصه بالمنزل والسياره وأي أنواع أخري من المفاتيح التي تستخدمونها،

وكذلك سيصبح ذلك الإطار ديكور مثالي لهذة المنطقة من المنزل.

الكتب جيدة لأكثر من مجرد البحث والقراءة وذلك لأنها من الممكن أن تساعد أيضا في تزيين الجدران في منزلك. ولذلك ما رأيك في أن تستخدم السلم الخشبي القديم الذي تعاني من أنه يأخذ حيز كبير من الفراغ في منزلك!! و تقوم بتعليقه بوضع أفقي علي الحائط
ومن ثم تبدأ في ترتيب الكتب الخاصة بك وفرزها حسب اللون والحجم بين درجات السلم وتستخدمة لعمل مكتبه معلقة علي الحائط.

أو يمكنك إستخدامه بالوضع الرأسي كذلك.

تجميع الصور الفوتوغرافية أو القطع الفنية أو المرايا التي تستخدم في أجزاء مختلفة من المنزل وتجميعها لإنشاء معرض على الحائط سوف يجعل ذلك الجدار نقطة ديكور محورية في الغرفة، بالإضافة إلى كونه وسيلة رائعة لإظهار جميع صور عائلتك،
ديكورات المطبخ


عرض أدوات المطبخ الخاص بك وتعليق بعض الأواني والمقالي علي جدار المطبخ سوف يضيف نمط جديد إلي مطبخك وسوف يبدو أفضل بكثير من الجدار الخالي من أي ديكور. كما أن هذة الفكرة تضيف مساحة تخزين رائعة علي الحائط الخاص بمطبخك.

للمزيد من ديكورات المطبخ يمكنكم قرأة المقال السابق عن رفوف المطبخ المفتوحة بديل عملي وإقتصادي للمطابخ الباهظة الثمن
الوسائد


إصنعي أغطية للوسائد الخاصة بالأريكة. زوج من الوسائد الجديدة يمكن أن تجعل الأريكة تبدو مختلفة.
ولن يكلفك أي شيء إن إستخدمتي البلوزات والتيشرتات القديمة، مفارش كروشية قديمة أو حتى منشفة للقيام بذلك. لا تقلقي، لأن هذا النوع من الأفكار هو مثالي لأولئك الذين لا يجيدون الأعمال اليدوية. فمن السهل تفصيلها علي اليد إذا لم يكن لديك ماكينة خياطة.

في النهاية للحصول علي ديكورات بيوت بسيطة للمساحات الصغيرة يجب ان تعلموا أنه كلما كانت التفاصيل أقل كلما كان ذلك أفضل.
لأن ذلك سوف يعطي الانطباع بوجود مساحة أكبر وأكثر انفتاحا.
المصادر:


http://vb.3zain.com/

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2AY3C1c

ديكورات منازل من الداخل بالطريقة التركية

ديكورات منازل من الداخل بالطريقة التركية

ديكورات منازل من الداخل بالطريقة التركية ديكورات منازل من الداخل بالطريقة التركية

المنازل التركية اروع افكار ديكورات!

283 زيارة
تعتبر الديكورات التقليدية ديكورات أنيقة للمنازل اليوم، ولكن من بين الأفكار الخلابة التي تجدينها في أشكال الديكور أردنا اليوم أن نعرّفك في مجموعة الصور. تشتهر هذه الديكورات بالزخرفات والقناطر كما في أنواع المفروشات وطريقة ابتكارها، لذلك من الجميل أن تضفيها الى أجواء منزلك بلمسات ناعمة وسحرية!
1. الأكسسوارات التقليدية مع الديكور النحاسي هي أكثر ما يميّز الحمامات التركية مع الجدران ذات الالوان الفاتحة.

2. الألوان الحيوية هي عنوان هذا الديكور الجميل للغرفة الهادئة في المنازل التركية مع السجادة المتناسقة مع ألوان المصابيح.

3. تراس خارجي للمنازل التركية يتميّز بالديكور الجميل من القناطر الى المصابيح التقليدية مع المسبح المبهر.

4. زخرفات السقف باللون الذهبي تميّز ديكور المنازل التركية الجميلة مع الأرضية الملفتة بالسجاد العجمي التقليدي.

5. غرف النوم التركية تتمّيز ببساطتها بخاصة مع اللون الأبيض للجدران والسرير من دون زخرفات أو نقوشات في الديكور.

6. غرفة الطعام التركية المودرن تجمع الكراسي بالأطراف الشبه دائرية مع ديكور السقف من الجبس الابيض.

7. في المفاصل للغرف وأكسسوارات المفروشات، اللمسات التركية هي الأجمل مع الستايل التقليدي الظاهر.

8. في ديكورات المنازل التركية تحتل اللوحات المعلّقة على الجدار أولوية من ضمن الأثاث الى جانب الشجاد التقليدي المنسوج على الارضيات.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2OY5qKN

نصائح ديكورات افكار لعمل ديكورات منزل رائعة

نصائح ديكورات افكار لعمل ديكورات منزل رائعة

نصائح ديكورات افكار لعمل ديكورات منزل رائعة نصائح ديكورات افكار لعمل ديكورات منزل رائعة

بعيدًا عن الاهتمام بـ"ديكورات" المجالس الرسمية المخصصة للضيوف، لا بدّ من الاهتمام بـ"ديكورات" الغرف حيث يقضي ساكني المنزل معظم أوقاتهم فيها، لا سيما غرفة المعيشة، أو غرفة النوم...
وفي الآتي، إرشادات هادفة إلى الارتقاء بـ "ديكورات" المنزل، كما إضفاء الراحة والعملية عليه:

1. الاهتمام بـإضاءة غرفة الجلوس و"إكسسواراتها"
إنَّ الإضاءة المدروسة في غرفة الجلوس، تُضفي شعورًا بالراحة للجالسين فيها، من جهةٍ، كما تمنح المساحة خصوصيَّة، من جهةٍ أخرى. علمًا بأنَّ ما تقدَّم يصحُّ أيضًا، في حال كانت الغرفة المذكورة مُتَّصلة بمساحة الرواق أو المطبخ أو غرفة الطعام. وبالإضافة إلى ما تقدَّم، تسمح الإضاءة المُركَّزة في المكان بتوزيع النشاطات المختلفة التي يحضنها، كتخصيص زاوية للقراءة، أو خزانة لل إكسسوارات. وكذلك، يُمكن للإضاءة إبراز ملمس الخامات الغنيَّة في المساحة، كـالسجَّاد المُحاك بخيوط لمَّاعة، أو قطع الفراء التي تُزيِّن الأثاث، أو حتَّى الطاولة المشغولة من الخشب الطبيعي.







2. تزيين الشرفة بـ اكسسوارات وظلال جذابة
ينصح باستخدام إضاءة خارجية متميزة، وكذلك أثاثًا واكسسوارات أنيقة، تجعل الصالة تنبض جاذبية عند فتح ستائرها.
لتظليل الشرفة من الشمس، ينصح باستخدام مظلة ثابتة أو متحركة، تتلاءم وتصميم الديكور الداخلي. في هذا الإطار، لا تقضي الإرشادات باستخدام الألوان الداخلية عينها، وإنما ما يتلاءم معها، مع النحو في هذا المجال نحو لعبة التقارب أو التباين، من دون قطع الصلة مع الانسجام.
والجدير بالذكر أن المظلات الملونة وذات النقوش العشوائية أو المنقطة أو ذات الألوان الفاقعة والرسوم الهندسية، تعطي الجلسة خلفية ساذجة وتقلل من جاذبيتها، وإن كان ليس خطأ استخدام الألوان والنقوش المذكورة، في حال كانت تعكس ما في داخل المنزل وتتلاءم معه.






3. جعل المجلس الرئيس يتَّسع لعدد أكبر من الضيوف
من المُمتع أن تبدو الصالة فسيحة، ولا تشهد زحمةً في الأثاث، إلا أنَّ المالكة وحدها تعلم ما إذا كان عدد قطع المفروشات فيها يتَّسع لضيوفها المعتادين. إذا كان المجلس أنيقًا وذا أثاث قليل، يُنصح باستغلال كامل المساحة لإعطاء انطباع للضيوف بالفسحة والفخامة، من خلال تعديل توزيع الأثاث.





4. الاهتمام بغرفة الطعام العائلية
لا حاجة لتناول وأفراد العائلة الطعام في غرفة الطعام الرسميّة، يوميًّا، أو إخراج الأطباق المزخرفة لكل وجبة، بل يكفي اتباع حيلًا بسيطة للاستمتاع بجلسة مبهجة بصحبة العائلة، وفق الآتي:
يجب ترتيب طاولة الطعام العائلية بأسلوب مبتكر، وانتقاء سجادة ملائمة لأرضية المطبخ أو غرفة المعيشة تحت الطاولة، وتثبيت ثريّا عصريّة فوق الأخيرة، لجعل مظهر الطعام أكثر جاذبيّة، والحرص على إضافة وسادات الجلوس الملونة على الكراسي، لكسر النمطيّة.





5. جعل غرفة النوم ملاذًا للاسترخاء
لا يُنصح بجعل غرفة النوم تستقبل نشاطات العمل، ولذا من الضروري نقل المكتب الصغير أو متعلِّقات العمل إلى غرفة أخرى. ومن جهةٍ ثانيةٍ، يُمكن تصميم أدراج إضافيَّة في الخزائن، بهدف إبعاد كلّ ما يتراكم على منضدة السرير الجانبيَّة.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2AYLaFW

خلطة تكثيف الحواجب مجربة

خلطة تكثيف الحواجب مجربة

خلطة تكثيف الحواجب مجربة

مازالت الحواجب العريضة تتربع على عرش الموضة؛ لذا تحاول كل امرأة أن تتمتع بحواجب سميكة خالية من الفراغات؛ لتبدو جميلة مواكبة للصيحات الحديثة، خاصة وأن الحواجب والرموش تحدد الوجه وتمنحه جمالاً خاصاً، فكلما بدت الحواجب كثيفة دون مكياج والرموش طويلة زاد جمال المرأة وجاذبيتها.
وإذا كانت الحواجب قد تعرضت لظهور الفراغات أو تساقطت الرموش بفعل المكياج، فيمكن علاج الأمر واستعادة الكثافة الطبيعية، وربما أفضل مما كان من خلال مزيج من الزيوت الطبيعية التي تتغلغل إلى البصيلات، وتساعد على إنبات شعيرات جديدة.

مكونات الوصفة:
ملعقتان صغيرتان من زيت الخروع
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو

في وعاء نظيف نأخذ ملعقتين من زيت الخروع وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو، ثم تُمزج جميع المكونات جيداً، ثم تُخزن هذه الكمية في حاوية محكمة الغلق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 3 أشهر.
قومي بتنظيف حواجبك ورموشك، ثم استخدمي فرشاة ماسكرا فارغة ونظيفة لتطبيق كمية من المزيج على الرموش والحواجب يومياً قبل النوم.
زيت جوز الهند رغم قوامه المتماسك بعض الشيء إلا أنه يتغلغل داخل بصيلات الشعر لتعمل الأحماض الدهنية الموجودة في الزيت على تغذية البصيلات، كما أنه يحافظ على البروتينات الطبيعية الموجودة في الشعر من ثم يحميها من التكسر ويجعلها أكثر كثافة.
يحتوي زيت اللوز الحلو على العديد من الفيتامينات، كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في النمو السريع للشعرات سواء في الحواجب أو الرموش.
أما زيت الخروع فيحتوي على حامض ريسينولويك وأوميغا 6 والذي يُنشط الدورة الدموية إلى داخل البصيلات، وبالتالي يعمل على زيادة نمو الشعر.
ويُنصح بعدم المبالغة في تطبيق بودرة أو جل الحواجب؛ لأنهما أحد أهم الأسباب لظهور الفراغات الخالية من الشعر، ويمكنكِ الاكتفاء بالماسكرا الشفافة أو رسم الحواجب بالمكياج عند اللزوم، ومع المداومة على الوصفة السابقة ستتخلين عن كل هذه الأدوات، ولن يصبح لها حاجة.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2vzpx9W

الاهتمام بالشفايف طرق جعل الشفايف ورديه

الاهتمام بالشفايف طرق جعل الشفايف ورديه

الاهتمام بالشفايف طرق جعل الشفايف ورديه الاهتمام بالشفايف طرق جعل الشفايف ورديه

الشفاه الزهرية والشفاه الوردية تعكس الكثير من الجاذبية والإشراق والأنوثة. لكن هذا اللون من الشفاه لا تنعم به جميع السيدات. فكثيرات يعانين من شفاه داكنة قريبة إلى اللون الأسود. إنما هذه المشكلة ليست فقط نتيجة عوامل وراثية. فالمؤكد أن الشفاه أساساً لونها زهري، لكنها قد تفقد هذا اللون نتيجة تضافر العديد من العوامل السلبية.

العوامل السلبية التي تؤدي إلى فقدان الشفاه لونها الزهري:
التدخين: يشكل العنصر الأول الذي يتسبب بشفاه سوداء داكنة. لذلك، إذا كنت من المدخنات، فهذا سبب إضافي يدفعك إلى التوقف عن التدخين.
الكافيين: الإفراط في شرب الكافيين كالقهوة والشاي يتسبب لا يصبغ لون الأسنان فقط، بل يفقد الشفاه لونها الطبيعي.
التعرض المفرط لأشعة الشمس: يسبب ارتفاعاً كبيراً في نسبة الميلانين في الشفاه. لذلك، من الضروري تطبيق كريم الوقاية من الشمس على الشفاه في حال التوجه إلى الشاطئ أو التعرض المستمر للشمس.
أحمر الشفاه: من الضروري الامتناع عن استخدام أحمر الشفاه ذات النوعية الرديئة لانها قد تلحق الأذى بالشفاه. كما من المفضل عدم تطبيق أحمر الشفاه يومياً لمن يعانين من مشكلة الشفاه الداكنة.
الحلول:
ترطيب الشفاه: سواء في الشتاء أو في الصيف من المهم الحرص على ترطيب الشفاه دوماً. فـ الشفاه الجافة والمشققة، عرضة للون الداكن أكثر من غيرها. لذلك من المهم شرب المياه والسوائل دوماً وتطبيق الكريمات الخاصة بالشفاه.
نظام غذائي صحي: الخضار والفاكهة تشكل العمود الفقري للنظام الغذائي المتوازن لأنها تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الأساسية. فالخيار والبطيخ والبرتقال والحمضيات تحتوي على العديد من الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم عموماً وللون الشفاه تحديداً.
الزيوت الطبيعية: يوصى بتطبيق زيت اللوز على الفاه كل مساء قبل النوم لأنه يساعد في تفتيح لونها وتخفيف نسبة اللون الأسود للشفاه.

3
الحلول:
ترطيب الشفاه: سواء في الشتاء أو في الصيف من المهم الحرص على ترطيب الشفاه دوماً. فالشفاه الجافة والمشققة، عرضة للون الداكن أكثر من غيرها. لذلك من المهم شرب المياه والسوائل دوماً وتطبيق الكريمات الخاصة بالشفاه.

نظام غذائي صحي: الخضار والفاكهة تشكل العمود الفقري للنظام الغذائي المتوازن لأنها تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الأساسية. فالخيار والبطيخ والبرتقال والحمضيات تحتوي على العديد من الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم عموماً وللون الشفاه تحديداً.

الزيوت الطبيعية: يوصى بتطبيق زيت اللوز على الفاه كل مساء قبل النوم لأنه يساعد في تفتيح لونها وتخفيف نسبة اللون الأسود للشفاه.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2AY3q1Y

نصائح قبل وبعد ازاله الشعر بالليزر مفيد جدا

نصائح قبل وبعد ازاله الشعر بالليزر مفيد جدا

نصائح قبل وبعد ازاله الشعر بالليزر مفيد جدا نصائح قبل وبعد ازاله الشعر بالليزر مفيد جدا

تلجأ الكثير من الصبايا هذه الأيام إلى تقنيات إزالة الشعر بالليزر، للحصول على بشرة ملساء ناعمة، رطبة وأنثوية، خالية من الشعر تمامًا، بخاصة بعد التطور الكبير الذي شهدته هذه التقنية خلال السنوات الأخيرة، كما أنها

أصبحت غير مؤلمة كما كان الأمر في السابق.

ولكن قبل الذهاب لإزالة الشعر بالليزر، عليكِ الانتباه لهذه الأمور



لا تقومي بإزالة الشعر بالشمع أو الحلاوة قبل الذهاب لعمل الجلسة

- البحث جيدًا عن مركز متخصص، وموثوق فيه، والسماع لتجارب الصبايا، ونوعية الجهاز المستخدم، ومدى سلامته وصحته على البشرة، ويفضل في هذا الأمر أن يكون تركيزكِ على الجودة وليس التكلفة.

- لا تقومي بإزالة الشعر بالشمع، أو الحلاوة، قبل الذهاب لعمل الجلسة، فقط عليكِ قبل الجلسة بيوم واحد، أو في اليوم نفسه، إزالة الشعر بماكينة الحلاقة، للحصول على أفضل نتيجة.

- قبل موعد الجلسة بيوم واحد، يفضل أن تنظّفي بشرتكِ جيدًا أثناء الاستحمام، والتخلص من الأوساخ والجراثيم.

ماذا بعد جلسة إزالة الشعر بالليزر؟

ازالة الشعر بالليزر
ازالة الشعر بالليزر

- استمعي جيدًا لتعليمات الطبيب المعالج، ولا تستهيني بهذه التعليمات.

- عملية إزالة الشعر بمنطقة تحت الإبط، تتطلب التوقف عن وضع مزيلات التعرّق لمدة أيام.



إزالة الشعر بمنطقة تحت الإبط

- ابتعدي عن التعرض للشمس، لتجنّب الحروق والتصبّغات أو البقع الداكنة.



ابتعدي عن التعرض للشمس

- أخبري الطبيب المعالج بأيّ أدوية تتناولينها، ربما يكون لها تأثير على عملية إزالة الشعر.

- تجنّبي معطّرات الجسم لمدة 4- 5 أيام بعد كل جلسة.

- ضعي جدولًا لكِ، لكي تحسبي المدة الزمنية بين كل جلسة

والتي بعدها، حتى لا تفوّتي موعدكِ، وتؤثّري على نموّ الشَعر.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2P2Pxmm

خلطات ديتوكس للبشرة شرح المقادير والطريقة

خلطات ديتوكس للبشرة شرح المقادير والطريقة

خلطات ديتوكس للبشرة شرح المقادير والطريقة خلطات ديتوكس للبشرة شرح المقادير والطريقة



خلطات الديتوكس الطبيعية، تعيد للبشرة الحيوية والإشراق المطلوبين من أجل استرجاع الجمال الطبيعي. تشكل ركيزة أساسية في عالم العناية بالبشرة. جميعنا نعلم أن سرّ البشرة الصحية يكمن في التنظيف والترطيب المستمرين. من هنا، تبرز أهمية شرب المياه لأنها العنصر الأهم في ترطيب الجسم وإبعاد السموم ومنح البشرة، في نهاية المطاف، الكثير من التوهج والإشراق.
ورغم أن غالبية السيدات يدركن أهمية شرب ما لا يقل عن ليترين من المياه في اليوم، فإنهن لا يلتزمن هذه القاعدة البسيطة. وذلك لأسباب متعددة أهمها عدم تقبل مذاق المياه الى درجة الشرب المستمر طوال اليوم.

لهذا السبب، يعرض موقع منتديات عالم الزين خلطات ديتوكس طبيعية تستند الى المياه، من أجل تنظيف الجسم من الملوثات والسموم وبالتالي الحصول على بشرة نضرة ونقية:




ديتوكس المياه وعصير الحامض:
من أهم الوصفات وأشهرها على الإطلاق. هذه الخلطة البسيطة والسهلة تساعد في إرجاع النضارة المفقودة. يكفي إضافة عصير نصف ثمرة حامض في كوب من المياه وشربها صباحاً مدة أسبوعين. فالليمون الحامض يشكل مادة أساسية في عالم البشرة ومشكلاتها. إذ أنه يُستخدم في تبييض البشرة وترطيبها ومعالجة مشكلات البثور الملتهبة. بمعنى آخر، يشكل الليمون الحامض مدخلاً أساسياً لبشرة صحية ومتألقة. يحتوي الليمون الحامض على الفيتامين سي الذي يعمل على تنظيف البشرة من الملوثات والبقع غير المرغوب فيها، إضافة الى أنه يعزز عمل جهاز المناعة.



3
ديتوكس الخيار والليمون الحامض والنعناع: ​
يقطع الخيار الى شرائح مدوّرة، يقطع الحامض أربع اقسام، تنقع جميعها مع النعناع في ليتر من المياه الباردة وتشرب خلال 24 ساعة مدة أسبوعين الى ثلاث. يعمل الخيار على ترطيب الجسم وطرد السموم، فيما يعزز النعناع عمل جهاز المناعة ويمنح هذه الوصفة مذاقاً شهياً. أما الليمون الحامض فقد عرضنا أعلاه مزاياه وانعكاساته الإيجابية على البشرة.




2
ديتوكس التفاح والقرفة:
تقطّع تفاحة وتوضع في ليتر من المياه المغلية، تُضاف إليها القرفة المطحونة أو عود من القرفة. تترك في المياه نحو نصف ساعة أو إلى أن تبرد، بعدها توضع في البراد . ثم تشرب خلال 24 ساعة. إذا كنتم تتساءلون عن سرّ نجاح وصفة الديتوكس هذه، فإليكم الجواب: يساعد ديتوكس التفاح والقرفة في تعزيز عمل جهاز المناعة، التخلص من الجذور الحرة أي الملوثات. كما أن التفاح يحتوي على الفيتامين سي الذي يحافظ على كولاجين البشرة الذي بدوره يضمن نضارتها وشبابها، إذ أنه يؤخر ظهور التجاعيد. في المقابل، تعمل القرفة على تعزيز الدورة الدموية وإبعاد البثور الملتهبة.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2AY3mPM

ماسك للوجه طبيعي بالصور والشرح

ماسك للوجه طبيعي بالصور والشرح

ماسك للوجه طبيعي بالصور والشرح ماسك للوجه طبيعي بالصور والشرح





تحتاج بشرة الوجه دائماً الى العناية المثالية قبل الخلود الى النوم، مما يساعدك في الاستيقاظ بـ بشرة مشرقة لا تشوبها شائبة. لذلك، سنقدم إليك في ما يلي طريقة تحضير ماسك للوجه يحتوي على مكونات طبيعية تساعد في تجديد خلايا البشرة والعناية بها على أكمل وجه، فواظبي على استخدامه للحفاظ على بشرة متوهجة وصحية على الدوام.

بشرة متوهجة

مكونات الماسك
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
- ملعقتان صغيرتان من دقيق الشوفان.




العسل

طريقة تحضيره وتطبيقه
اخلطي كلاً من العسل والشوفان جيداً. وحين يصبح الخليط متجانساً، طبقيه على بشرة وجهك، بعد تنظيفها بشكل جيد، مع الحرص على عدم غسل وجهك إلا في صباح اليوم التالي. وعند الاستيقاظ، اغسلي وجهك بـ الغسول الملائم، وشطفيه بالماء الفاتر، مع تدليك البشرة بحركات دائرية هادئة من الأعلى الى الأسفل.

بشرة مشرقة

فوائد
يمتلك هذا الماسك قدرة كبيرة على إعادة الحيوية والانتعاش الى البشرة، وهو يعدّ علاجاً فاعلاً لمشاكل البشرة المختلفة، لا سيما البهتان والشحوب والتصبغات والهالات السوداء تحت العينين. إضافة الى أنه يعمل كمقشر للبشرة، حيث يخلصها من خلايا الجلد اليوم، وينظفها من الغبار والأتربة العالقة عليها. فضلاً عن أنه يعمل على توحيد لون البشرة ومنحها ملمساً ناعماً. لذلك، لا تترددي في إضافة هذا الماسك الطبيعي الى روتين العناية المسائية ببشرتك.

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2OYwdXb