اهلا بكي سيدتي في منتديات الزين التي تقدم لكي المعلومات المهمه والمفيده والمشاكل التي قد تتعرضي لها في حياتك اليومية وكيفية علاجها والتخلص منها
حيث تعتبر الأمراض التي تُصيب الجهاز الهضمي، واحدة من أكثر الأمراض والمشاكل انتشاراً في وقتنا الحالي، نتيجة لأسباب عديدة تتعلق بسوء النظام الغذائي، الإكثار من الوجبات السريعة والتي يصاحب تناولها، شرب مشروبات الطاقة والغازية المضرة جداً. وأحد هذه المشاكل هي الغازات والإمساك، بحيث يعاني الكثير من الناس من مشكلة الغازات والإمساك نتيجةً لعدة أسباب منها:
الاسباب التي لها مضاعفات صحيّة يجب أخذها بمحمل الجّد:
تراكم السوائل داخل البطن.
مشاكل وخلل في البنكرياس من ناحية وظائفها.
الغدد الليميفة داخل البطن في حال حدوث تضخم لها.
حدوث نزيف داخل البطن إضافةً إلى انسداد الأمعاء.
أسباب الشائعة بين الناس:
التدخين ومضغ اللبّان. تناول الوجبات السريعة والتي تؤدي إلى تكون غازات داخل البطن. الإكثار من شرب المشروبات الغازية والكربونية. إضافة إلى تبادل الحديث وفمك مليء بالطعام. تناول بعض من أنواع المأكولات بكثرة وتسبب أيضاً تشكل الغازات ومنها البقوليات.
علاجها :
أمّا عن علاج الغازات والإمساك والتي تختلف حسب السبب المؤدي لحدوثها،
فبالنسبة للنوع الناتج عن الأسباب الثانية فهي تحتاج إلى طبيب لكونها تتعلق بمشاكل صحية قد لا تكون بسيطة.
أمّا عن الغازات التي تحدث نتيجة أسباب عادية أي النوع الأول فيمكن اتباع التالي:
اتّباع نظام غذائي صحّي، نراعي خلاله عدم تناول كميات من الهواء.
الابتعاد عن تناول الأطعمة التي يسبب تناولها إلى حدوث انتفاخات.
الابتعاد أيضاً عن تناول المشروبات الغازية، المنبهات وغيرها.
إضافةً إلى أنه يمكن تناول الأعشاب للتخفيف من حدوث الانتفاخات.
حيث تعتبر الأمراض التي تُصيب الجهاز الهضمي، واحدة من أكثر الأمراض والمشاكل انتشاراً في وقتنا الحالي، نتيجة لأسباب عديدة تتعلق بسوء النظام الغذائي، الإكثار من الوجبات السريعة والتي يصاحب تناولها، شرب مشروبات الطاقة والغازية المضرة جداً. وأحد هذه المشاكل هي الغازات والإمساك، بحيث يعاني الكثير من الناس من مشكلة الغازات والإمساك نتيجةً لعدة أسباب منها:
الاسباب التي لها مضاعفات صحيّة يجب أخذها بمحمل الجّد:
تراكم السوائل داخل البطن.
مشاكل وخلل في البنكرياس من ناحية وظائفها.
الغدد الليميفة داخل البطن في حال حدوث تضخم لها.
حدوث نزيف داخل البطن إضافةً إلى انسداد الأمعاء.
أسباب الشائعة بين الناس:
التدخين ومضغ اللبّان. تناول الوجبات السريعة والتي تؤدي إلى تكون غازات داخل البطن. الإكثار من شرب المشروبات الغازية والكربونية. إضافة إلى تبادل الحديث وفمك مليء بالطعام. تناول بعض من أنواع المأكولات بكثرة وتسبب أيضاً تشكل الغازات ومنها البقوليات.
علاجها :
أمّا عن علاج الغازات والإمساك والتي تختلف حسب السبب المؤدي لحدوثها،
فبالنسبة للنوع الناتج عن الأسباب الثانية فهي تحتاج إلى طبيب لكونها تتعلق بمشاكل صحية قد لا تكون بسيطة.
أمّا عن الغازات التي تحدث نتيجة أسباب عادية أي النوع الأول فيمكن اتباع التالي:
اتّباع نظام غذائي صحّي، نراعي خلاله عدم تناول كميات من الهواء.
الابتعاد عن تناول الأطعمة التي يسبب تناولها إلى حدوث انتفاخات.
الابتعاد أيضاً عن تناول المشروبات الغازية، المنبهات وغيرها.
إضافةً إلى أنه يمكن تناول الأعشاب للتخفيف من حدوث الانتفاخات.
المصدر: منتديات عالم الزين
via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2wvTgAW
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire