علاج شحوب البشره

علاج شحوب البشره

نقدم اليكم الان اروع الطرق العلاجيه للتخلص من شحوب البشره التي تعاني منها الكثير من الفتيات الذين يتعرضون للشمس بكثره واليكم الاتي

[IMG]https://modo3.com/thumbs/fit630x300/64519/1445169838/ظƒظٹظپ_ط£طھط®ظ„طµ_ظ…ظ†_ط´ط*ظˆط¨_ط§ظ„ظˆط¬ظ‡.jpg[/IMG]



كلمة شحوب من ( شاحب اللون ) ؛ أي اختلاف لون الجلد إلى الشحوب ، و هو اللون الأفتح من اللون الطبيعي للوجه . و لا يعتبر شحوب الوجه شيئاً خطيراً ؛ إلّا إذا كان الشحوب في كافة الجسم ؛ كالوجه و اللسان و الشفاه و اليدين ... .



ما أسباب شحوب الوجه


تناولي كمية كبيرة من الماء على مدار اليوم لأن الماء هو المسئول الأول عن ترطيب وصحة بشرتك حتى وإن تطلب الأمر أن تستعيني ببعض الحيل لتلزمي نفسك بالإكثار من شرب المياه.
لا تغفلي تناول كوب من الشاي الأخضر كل يوم لأنه يقي الجسم من خطر الإصابة بسرطان الجلد. كما أنه مضاد للالتهاب ويحتوي على مضادات الأكسدة.
احرصي على تناول الطماطم وزيت الزيتون والفواكه؛ خاصة الفراولة والخوخ والتوت البري، والخضروات بشكل عام تحديدا الخرشوف والفاصوليا. هذا بالإضافة إلى الخضروات الداكنة لأنها تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وبالتالي فهي تحمي خلايا الجلد من التلف وتحمي البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس، فتقلل من فرص إصابة الجلد بالشيخوخة المبكرة.
أعلم أنك لا تأخذين أي نسبة من الدهون في طعامك، ولكن هذا يؤذي جلدك كثيرا. لذا احرصي على إضافة زيت الزيتون وزيت القرطم وبذور الكتان والسلمون إلى وجباتك. هذا لأنها تحمي الجلد من التلف نظرا لاحتوائها على الأحماض الدهنية.
احرصي على وضع المكسرات والأفوكادو ضمن نظامك الغذائي الخاص بالرجيم، لأنهما يمدان الجسم بما يحتاجه من الزيوت المفيدة للجسم.
تناولي دائما الأطعمة التي تزيد معدل الكولاجين في الجسم، لأن الكولاجين هو البروتين المسؤول عن ترطيب البشرة ونضارتها.*
لابد من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ وهي تتوفر في منتجات الألبان والجزر.






أسباب شحوب الوجه

و شحوب الوجه يظهر بسبب انخفاض نسبة تدفق الدم إلى الجلد ، أو بظهر الشحوب بسبب نقص عدد كريات الدم الحمراء في جسم الإنسان .
عدم تعرض الشخص للشمس بصورة كافية للجلد .
إصابة الشخص بفقر الدم ؛ الذي يسبب شحوب الوجه .
تعرّض الشخص للنزيف الحاد .
يشحب الوجه بسبب انخفاض معدل السكر في الدم .
عند تعرَض الشخص لصدمة ما ؛ فإن جسمه يظهر ردة فعل تجاه الصدمة فيصبح شاحباً من الخوف .
انسداد الأوعية الدموية في الأطراف ؛ تسبب ظهور الشحوب على الشخص .
السرطان و غيرها من الأمراض المزمنة يسببوا الشحوب .
تعرض الخلايا للتلف ، هي و أنسجة الجسم بسبب البرد الشديد ، يساهمان في شحوب الشخص .



أعراض شحوب الوجه و علاماته

الضعف العام في الجسم ، و الشعور بالإعياء .
ضعف في الرؤية لدى الشخص .
عدم قدرة الشخص على تحمل الأجواء الباردة .
الشعور بالدوار و الدوخة .
الشعور بالوخز في الجسم و الخدران في الأطراف .




علاج الشحوب

أن يهتم الشخص بغذائه ، فيتبع نظام غذائي صحي ؛ غنيٌّ بالفيتامينات و المعادن المهمة للجسم ، بعد استشارة الطبيب .
في الحالات الشديدة لفقر الدم ، أو في حالات النزيف الحادة ؛ يتم نقل الدم للمريض .
في حال حدوث انسداد في الأوعية الدموية الطرفية ؛ يتم التدخل الجراحي .


مضاعفات الشحوب

قد يصاب الشخص الشاحب بالإغماء .
قد يحدث تلف في الأعصاب ، و تلف في العضلات في الحالات الشديدة .
شعور الشخص بالإرهاق الشديد و التعب .
تعرض الشخص للسقوط المتكرر .
قد يصاب الشخص بالغرغرينا .
انخفاض ضغط الدم عند الشخص .
حدوث تلف في بعض أعضاء الجسم الداخلية في مراحل متقدمة .

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2KMhOvm