اهتمام العروس بالمظهر والرشاقه , حميه الفاكهه للعروس

اهتمام العروس بالمظهر والرشاقه , حميه الفاكهه للعروس

اهلا وسهلا بيكم اعضاء وزوار منتديات عالم الزين الكرام



بنقدملكم النهاردة موضوع مميز وجديد



لقسم



تجهيز العروس - مستلزمات العروس - طريقه تجهيز عروس كامله - العناية بالعروس



والموضوع اليوم بيتكلم عن



اهتمام العروس بالمظهر والرشاقه , حميه الفاكهه للعروس









يعد حفل الزفاف من الأيام التي لا تنسى في حياتك وحتى تحصلين على يوم رائع لا يفوته شيء عليك الإهتمام بمظهرك ورشاقتك، فالأطعمة التي تتناولينها قد تؤثر على الصحة العقلية والجسدية معا وهما من الأشياء التي تؤثر عليك في يوم زفافك أيضا، ومن أجل ضمان التمتع بيوم زفاف رائع عليك اللجوء لحمية الفاكهة لتبدين رشيقة يوم الزفاف.





وتعتبر الفواكه والخضروات جزء مهم من النظام الغذائي الصحي وذلك بسبب إرتفاع محتواها بالعناصر الغذائية التي لا تقدر بثمن. ولكن عليك تناول الكثير من الفواكه قبل يوم الزفاف لكي تساعدك على خسارة وزنك، ولكن تجنبيها في صباح يوم الزفاف لأن الفواكه تحتوي على نسبة ألياف عالية تجعل معدتك تعمل بشدة لهضم الألياف مما يؤدي لوجود الإنتفاخ والغازات التي يمكن أن تستمر معك لمدة تصل إلى عدة ساعات.









منقول

المصدر: منتدى منتديات عالم الزين - من قسم: تجهيز العروس - مستلزمات العروس - طريقه تجهيز عروس كامله - العناية بالعروس

---

hijlhl hguv,s fhgl/iv ,hgvahri < pldi hgth;ii gguv,s

via منتدى منتديات عالم الزين http://www.al-zin.com/vb/t172555.html