اهم نصائح للمراة للعناية بالقدم صحية جميلة وناعمة بدون خشونة وتشققات وهي اسبابها عديدة خلال فترات الساعات التي من الممكن نخطاء دون المعرفة بانها سوف تودي الي اسباب في القدم ومظهر غير لائق للمراة تعرفي معانا على اهم نصائح للعناية بالقدمين في منزل وتابعي اجدد الخلطات ومعطرات للقدامين هنا لتتالقي بجمال غير عادي خلال صيف 2017.
تحملان الجسم كله ومع ذلك فهما أقل ما يحظى باهتمامنا.. هما القدمان.
لذلك جمعت لكِ بعض النصائح للعناية بصحة وجمال القدمين لتحصلى على قدمين ناعمتين كالأطفال، يقدمها لنا خبراء التجميل.
تجنبى المشى حافية القدمين.
احرصى على ترطيب القدمين يومياً، والفازلين مفيد لأى منطقة فى الجسم (سواء كان الوجه أو الكوع أو الركب أو الكفين أو القدمين).
واظبى على تدليك الكعبين يومياً بالحجر.
استخدمى الجلسرين والليمون، فهما من المواد المفيدة للقدم.
احرصى على تجفيف القدمين جيداً بعد غسلهما.
اعملى صنفرة أو تقشير بمقشر طبيعي أو طبي مرتين أسبوعياً، لإزالة الخلايا الميتة ومنعاً لحدوث الغمقان والخشونة خاصة عند الأصابع.
ارتدى الأحذية المريحة وابتعدى عن الأحذية الضيقة منعاً للاحتكاكات التى تسبب الغمقان والالتهاب.
إذا كانت بقدميك تشققات كثيرة وقوية جداً، فانقعى قدميك يومياً فى ماء وملح بالإضافة إلى استخدام المرطبات والجلسرين والليمون.
تحملان الجسم كله ومع ذلك فهما أقل ما يحظى باهتمامنا.. هما القدمان.
لذلك جمعت لكِ بعض النصائح للعناية بصحة وجمال القدمين لتحصلى على قدمين ناعمتين كالأطفال، يقدمها لنا خبراء التجميل.
تجنبى المشى حافية القدمين.
احرصى على ترطيب القدمين يومياً، والفازلين مفيد لأى منطقة فى الجسم (سواء كان الوجه أو الكوع أو الركب أو الكفين أو القدمين).
واظبى على تدليك الكعبين يومياً بالحجر.
استخدمى الجلسرين والليمون، فهما من المواد المفيدة للقدم.
احرصى على تجفيف القدمين جيداً بعد غسلهما.
اعملى صنفرة أو تقشير بمقشر طبيعي أو طبي مرتين أسبوعياً، لإزالة الخلايا الميتة ومنعاً لحدوث الغمقان والخشونة خاصة عند الأصابع.
ارتدى الأحذية المريحة وابتعدى عن الأحذية الضيقة منعاً للاحتكاكات التى تسبب الغمقان والالتهاب.
إذا كانت بقدميك تشققات كثيرة وقوية جداً، فانقعى قدميك يومياً فى ماء وملح بالإضافة إلى استخدام المرطبات والجلسرين والليمون.
المصدر: منتديات عالم الزين
via منتديات عالم الزين http://ift.tt/2qe4qsW
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire