المقادير:
بروكلي مقطعه صغار
جزر مقطعه شرائح
ملعقتين زبدة
صدور دجاج مقطعه مكعبات
حبة افوكادو مقطعه شرائح
بهارات
حبة ماجي
ملعقتين قمح
الطريقة:
نقوم بوضع جميع المكونات في مقلاة مع نصف كاس ماء
نقوم بتحريكه كل خمس دقائق ونغطيها وندعها حتى يستوي الدجاج والخضروات
نرفعه عن النار
المصدر: منتدى منتديات عالم الزين - من قسم: مطبخ عالم حواء - صور اكلات جديده - مطبخ منال العالم - طبخات بالصور - وصفات طبخ بالصور
'vdrm ulg hg][h[ hglsg,r fhgoqhv 2014
via منتدى منتديات عالم الزين http://www.al-zin.com/vb/t168461.html
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire