فوائد واضرار الريجيم الكيميائي
فائدة الريجيم الكيميائي ، الريجيم الكيميائي ، الريجيم الكيميائي الفعال ، فوائد الريجيم الكيميائي ، ريجيم كيميائي سريع ، ريجيم كيميائي لمدة اسبوعين ، الريجيم الكيميائي واضرارة ، فوائد واضرار الريجيم الكيميائي
اهلا وسهلا بكم زوار منتدانا الغالي عالم الزين
هل تعلمين ما فوائد وأضرار الريجيم الكيميائي ؟ قد تجعلك رغبتك في إنقاص الوزن في حالة بحث دائمة عن نوع الرجيم المناسب لك، ومن المؤكد أنك أثناء رحلة بحثك تصادفتِ بما يسمى بالرجيم الكيميائي، لأنه يعمل على خفض الوزن بصورة سريعة
لذلك من خلال هذا الموضوع تعرفي معنا علي فوائد وأضرار الريجيم الكيميائي
اتمنى ان تنال اعجابكم
ما هو الريجيم الكيميائي؟
الرجيم الكيميائي لإنقاص الوزن أو الحمية الكميائية، هو ذلك النوع من الريجيم الذي يعتمد على نوع واحد من الطعام لفترة محددة، يتفاعل هذا النوع من الطعام سويا لينتج نقصاً في الوزن.
كيف يعمل الرجيم الكيميائي؟
جميع أنواع الريجيم تهدف إلى خفض السعرات الحرارية، ولكن الريجيم الكيميائي لا يتعامل مع أطعمة كثيرة، وإنما فقط يتعامل مع نوع واحد من الطعام ليتفاعل مع الجسم في فترة محددة تؤدي إلى إنقاص الوزن.
فوائده:
ستجدين أنه من أسرع أنواع الريجيم التي تتسبب في فقدان الوزن بشكل ملحوظ إذا قمتِ باتباع خطواته جيداً، مقارنة بباقي أنواع الريجيم التي تتطلب فترات طويلة قد تصل في بعض الأوقات لسنوات؛ نظراً لصعوبة تخلص الجسم من الوزن الزائد.
أضراره:
- رغم الفوائد التي يراها البعض في النظام الغذائي الكيميائي، فهناك العديد من الأضرار التي تلتصق به، حيث إن هذا النوع من الريجيم يعمل على تغيير نسبة الكربوهيدرات إلى بروتين، وهو ما يسبب خللاً أثناء عمليات التحول الغذائي في الجسم، والتي تؤدي بدورها إلى انخفاض الوزن، ولكن بشكل غير صحي.
- اتباع هذا النظام الغذائي يساعد على تقليل كميات الطعام؛ نظراً لتكرار استخدام الوجبة نفسها على وتيرة واحدة، وهو ما قد يؤدي إلى حدوث تسمم بالجهاز العصبي المركزي؛ بسبب الكميات الكبيرة المتاحة في الدم من الأحماض.
- اعلمي جيداً أن فقدان الوزن بشكل سريع "وهو ما يحدث في النظام الغذائي الكيميائي"، يعمل على اكتسابه أيضاً بشكل سريع من جديد.
- هذا النظام يقلل من الأطعمة التى تحتوي على الكربوهيدرات، وهي المسؤولة عن تكوين هرمون السيروتونين "هرمون السعادة"، وهو ما يتسبب في تعرضك للاكتئاب والمزاج السيئ.
- تناول البروتين الحيواني بكثرة يتسبب في الإصابة بسرطان الثدي، وتناول البروتينات بشكل عام يتسبب أيضاً في ارتفاع نسبة الأمونيا بالجسم، وهو ما يتسبب في شعورك الدائم بالإرهاق
فائدة الريجيم الكيميائي ، الريجيم الكيميائي ، الريجيم الكيميائي الفعال ، فوائد الريجيم الكيميائي ، ريجيم كيميائي سريع ، ريجيم كيميائي لمدة اسبوعين ، الريجيم الكيميائي واضرارة ، فوائد واضرار الريجيم الكيميائي
اهلا وسهلا بكم زوار منتدانا الغالي عالم الزين
هل تعلمين ما فوائد وأضرار الريجيم الكيميائي ؟ قد تجعلك رغبتك في إنقاص الوزن في حالة بحث دائمة عن نوع الرجيم المناسب لك، ومن المؤكد أنك أثناء رحلة بحثك تصادفتِ بما يسمى بالرجيم الكيميائي، لأنه يعمل على خفض الوزن بصورة سريعة
لذلك من خلال هذا الموضوع تعرفي معنا علي فوائد وأضرار الريجيم الكيميائي
اتمنى ان تنال اعجابكم
ما هو الريجيم الكيميائي؟
الرجيم الكيميائي لإنقاص الوزن أو الحمية الكميائية، هو ذلك النوع من الريجيم الذي يعتمد على نوع واحد من الطعام لفترة محددة، يتفاعل هذا النوع من الطعام سويا لينتج نقصاً في الوزن.
كيف يعمل الرجيم الكيميائي؟
جميع أنواع الريجيم تهدف إلى خفض السعرات الحرارية، ولكن الريجيم الكيميائي لا يتعامل مع أطعمة كثيرة، وإنما فقط يتعامل مع نوع واحد من الطعام ليتفاعل مع الجسم في فترة محددة تؤدي إلى إنقاص الوزن.
فوائده:
ستجدين أنه من أسرع أنواع الريجيم التي تتسبب في فقدان الوزن بشكل ملحوظ إذا قمتِ باتباع خطواته جيداً، مقارنة بباقي أنواع الريجيم التي تتطلب فترات طويلة قد تصل في بعض الأوقات لسنوات؛ نظراً لصعوبة تخلص الجسم من الوزن الزائد.
أضراره:
- رغم الفوائد التي يراها البعض في النظام الغذائي الكيميائي، فهناك العديد من الأضرار التي تلتصق به، حيث إن هذا النوع من الريجيم يعمل على تغيير نسبة الكربوهيدرات إلى بروتين، وهو ما يسبب خللاً أثناء عمليات التحول الغذائي في الجسم، والتي تؤدي بدورها إلى انخفاض الوزن، ولكن بشكل غير صحي.
- اتباع هذا النظام الغذائي يساعد على تقليل كميات الطعام؛ نظراً لتكرار استخدام الوجبة نفسها على وتيرة واحدة، وهو ما قد يؤدي إلى حدوث تسمم بالجهاز العصبي المركزي؛ بسبب الكميات الكبيرة المتاحة في الدم من الأحماض.
- اعلمي جيداً أن فقدان الوزن بشكل سريع "وهو ما يحدث في النظام الغذائي الكيميائي"، يعمل على اكتسابه أيضاً بشكل سريع من جديد.
- هذا النظام يقلل من الأطعمة التى تحتوي على الكربوهيدرات، وهي المسؤولة عن تكوين هرمون السيروتونين "هرمون السعادة"، وهو ما يتسبب في تعرضك للاكتئاب والمزاج السيئ.
- تناول البروتين الحيواني بكثرة يتسبب في الإصابة بسرطان الثدي، وتناول البروتينات بشكل عام يتسبب أيضاً في ارتفاع نسبة الأمونيا بالجسم، وهو ما يتسبب في شعورك الدائم بالإرهاق
المصدر: منتدى منتديات عالم الزين
via منتدى منتديات عالم الزين http://ift.tt/1OmgdYN
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire