بسم الله الرحمن الرحيم
الحصول علي بشرة ناعمة وصحية وبشرة بيضاء وخالية من الحبوب و الشوائب بشرة ناعمه كبشرة الاطفال وللحصول علي خلطات مجربة لها فاعلية
أولًا خطوات العناية بالبشرة الدهنية
1-الحفاظ على الالتزام بنظام غذائى صحى، يعتمد على تناول الخضراوات والفاكهة.
2-ضرورة تجنب الأطعمة التى تحتوى على قدر كبير من الزيوت، كذلك الوجبات السريعة.
3-الحفاظ على البشرة نظيفة طوال الوقت، حتى نقلل من ظهور الحبوب والاتهابات.
ثانيًا خطوات العناية بالبشرة الجافة
1-تجنب استخدام المياه الساخنة أو الدافئة فى الاستحمام أو غسيل الوجه، لأنها تزيد من جفاف البشرة.
2-ترطيب البشرة بعد الاستحمام أمر ضرورى لا يمكن تجاهله.
3-المنشفة القطنية الناعمة ضرورية لتجفيف البشرة، بعد الاستحمام خاصة أن ترك البشرة "مندية" يزيد من جفافها ومن ثم الالتهابات
الحصول علي بشرة ناعمة وصحية وبشرة بيضاء وخالية من الحبوب و الشوائب بشرة ناعمه كبشرة الاطفال وللحصول علي خلطات مجربة لها فاعلية
أولًا خطوات العناية بالبشرة الدهنية
1-الحفاظ على الالتزام بنظام غذائى صحى، يعتمد على تناول الخضراوات والفاكهة.
2-ضرورة تجنب الأطعمة التى تحتوى على قدر كبير من الزيوت، كذلك الوجبات السريعة.
3-الحفاظ على البشرة نظيفة طوال الوقت، حتى نقلل من ظهور الحبوب والاتهابات.
ثانيًا خطوات العناية بالبشرة الجافة
1-تجنب استخدام المياه الساخنة أو الدافئة فى الاستحمام أو غسيل الوجه، لأنها تزيد من جفاف البشرة.
2-ترطيب البشرة بعد الاستحمام أمر ضرورى لا يمكن تجاهله.
3-المنشفة القطنية الناعمة ضرورية لتجفيف البشرة، بعد الاستحمام خاصة أن ترك البشرة "مندية" يزيد من جفافها ومن ثم الالتهابات
المصدر: منتديات عالم الزين
via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2NLgdGW
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire