الغذاء وداء السكري

الغذاء وداء السكري

الغــــذاء وداء الســـكري

كما قرأت للكاتبة كارلا حبيب مراد عن الغذاء وداء السكري


ان السكري نوعان

النــــوع الاول: يكون فيه فراز الانسولين غير كاف او غائبا كليا، يحتاج فيه المريض ، بالاضافة
إلى نظام الغذائي إلى جرعات اضافية من الانسولين. وهذا النوع يكون عند الاطفال او عادة
وراثي

النــــوع الثاني: يكون إفراز الانسولين فعال إنما غير فعال في نقل السكر إلى خلايا الجسم.
فلا داعي للعلاج بالانسولين، بل يمكن ان نكتفي في علاج غذائي معين ، بالاضافة إلى الادوية
إذا لزم الامر.


في نهاية القرن العشرين في 1994 سمحت المنظمات الصحية لمريض السكري
باستهلاك كل انواع النشويات كالخبز والمعكرونة والارز والبقوليات، ضمن الكمية
المحدودة، حسب عمره، ووزنه، والعلاج الذي يتبعه.


إرشـــادات عامــة لمريــض الســكري

ان يخفف وزنه إن كان يشكو من السمنة
ان يتناول 3 وجبات رئيسية مع وجبتين خفيفتين مثل حبة فاكهة.
ان يمارس الرياضة

المصدر: منتديات عالم الزين

via منتديات عالم الزين https://ift.tt/2xGVnCA