كيفيه عمل الكبده الاسكندرانى بالصور والخطوات اميره شنب
سنعرض اليوم احلى واشهى كبده من المطبخ الاسكندرانى , وصفه سهله لعمل الكبده الاسكندرانى , الكبده الاسكندرانى من مطبخ اميره شنب بالخطوات , اسهل عمل كبده اسكندرانى بالخطوات المصوره ,
ونقدم لكم اهميه الكبده الغذائيه واهميتها فى بناء جسم الاطفال , بعض النصائح لاكل الكبده وكيفيه التعامل مع اكلات الكبده الصحيه , في البداية وقبل الحديث عن فوائد الكبد لا بد من ذكر بعض الأمور الهامة التي يجب مراعاتها عند شراء الكبد: يجب حفظ الكبدة بالطريقة الصحيحة مباشرةً فور شرائها كونها سريعة التلف، فمن يرغب بتناولها في فترة قصيرة لا تتجاوز اليومين يجب حفظها في الثلاجة، بينما في حال الرغبة بتخزينها لفترة طويلة يجب تقطيعها ,
فوائد الكبدة الجملى وطريقة عملها : فوائد لحم الجمل اهم الفوائد الصحية فى لحوم الجمال والابل. اثبتت الدراسات والبحاث التى قامت على لحوم الجمال ان كبدة الجمال من اكثر لحوم الجمال فائدة لصحة الانسان حيث ان الجمال خاصة اذا اصابت باى مرض فى كبده فهى تموت على الفور وبالتالى كبدة الجمال هى من اضمن الكبد التى يمكن شراءها ,
تعتبر الكبدة من أهم الأغذية الغنية بفيتامين ( أ,ب1,ب2,ب6,ب12) وتحتوي على كمية كبيرة من الحديد فيمكن أن يحصل الجسم على حوالي 45% من احتياجاته اليومية من الحديد عند تناوله لقطعة من الكبدة المطبوخة وكذلك احتوائها على فيتامين البنتوثينيك المهم للعمليات الحيوية التي تتم في الجسم بتحويل الطاقة الكيميائية
سنعرض اليوم احلى واشهى كبده من المطبخ الاسكندرانى , وصفه سهله لعمل الكبده الاسكندرانى , الكبده الاسكندرانى من مطبخ اميره شنب بالخطوات , اسهل عمل كبده اسكندرانى بالخطوات المصوره ,
ونقدم لكم اهميه الكبده الغذائيه واهميتها فى بناء جسم الاطفال , بعض النصائح لاكل الكبده وكيفيه التعامل مع اكلات الكبده الصحيه , في البداية وقبل الحديث عن فوائد الكبد لا بد من ذكر بعض الأمور الهامة التي يجب مراعاتها عند شراء الكبد: يجب حفظ الكبدة بالطريقة الصحيحة مباشرةً فور شرائها كونها سريعة التلف، فمن يرغب بتناولها في فترة قصيرة لا تتجاوز اليومين يجب حفظها في الثلاجة، بينما في حال الرغبة بتخزينها لفترة طويلة يجب تقطيعها ,
فوائد الكبدة الجملى وطريقة عملها : فوائد لحم الجمل اهم الفوائد الصحية فى لحوم الجمال والابل. اثبتت الدراسات والبحاث التى قامت على لحوم الجمال ان كبدة الجمال من اكثر لحوم الجمال فائدة لصحة الانسان حيث ان الجمال خاصة اذا اصابت باى مرض فى كبده فهى تموت على الفور وبالتالى كبدة الجمال هى من اضمن الكبد التى يمكن شراءها ,
تعتبر الكبدة من أهم الأغذية الغنية بفيتامين ( أ,ب1,ب2,ب6,ب12) وتحتوي على كمية كبيرة من الحديد فيمكن أن يحصل الجسم على حوالي 45% من احتياجاته اليومية من الحديد عند تناوله لقطعة من الكبدة المطبوخة وكذلك احتوائها على فيتامين البنتوثينيك المهم للعمليات الحيوية التي تتم في الجسم بتحويل الطاقة الكيميائية
طريقة عمل كبدة اسكندراني
لمقادير
- نصف كيلو كبدة
- جرجير
- عيش بلدى
- ملح
- فلفل اسود
- فلفل احمر حار
- فلفل اخضر
- خل
- ثوم مفروم
- زيت
- عصير ليمون
- كوب طحينة
طريقة التحضير
* تخلط الطحينة والبقدونس والفلفل الاحمر الحار وعصير الليمون والثوم والخل ثم يفرموا
* يضاف الخليط على الكبدة و يتم رفعهم على النار
* تقلب حتى تنضج الكبدة ثم تقدم فى العيش البلدى
المصدر: منتديات عالم الزين
via منتديات عالم الزين http://ift.tt/2BXrii7
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire