المقادير
- رز ,3 كوب
- ماء لسلق الملفوف, حسب الحاجة
- ملفوف ,2 حبة
- دبس رمان ,3 ملعقة كبيرة
- عصفر , ملعقة كبيرة
- فلفل أحمر ,1.50 ملعقة كبيرة
- كمون , ملعقة كبيرة
- سمنة ,5 ملعقة كبيرة
- ملح , ملعقة كبيرة
- فلفل اسود , ملعقة كبيرة
- لحمة مفرومة ,2 وقية
- ثوم مهروس,8 فص
- بهارات , ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
- نضع الماء على النار حتى يغلي
- نضع الملفوف في الماء المغلي
- نبدأ بفك أوراق الملفوف عن بعضها البعض وهي على النار
- نسلق الملفوف لمدة 15 دقيقة
- نضع الملفوف في مصفاة حتى يبرد
- نبدأ في هذه الأثناء بصنع الحشوة
- ننقع الأرز لمدة 30 دقيقة بماء مغلي
- نصفي الرز
- نضع اللحمة فوق الرز مع العصفر والبهار والفلفل والسمنة والكمون والملح ونخلطهم بشكل جيد
- نحضر ورق الملفوف ونقطع الورقة الكبيرة إلى نصفين
- نضع الحشوة داخل الورقة
- نلف ورق الملفوف من رأسها بشكل مائل
- نصف ورق الملفوف في و عاء الطهي
- نضع الثوم بين طبقات الملفوف
- نذوب ملح الليمون وقليلاً من الملح حسب الرغبة في الماء
- نغمر الملفوف بالماء المغلي الذي ذوبنا به الملح ودبس الرمان وقليلاً من الفلفل الأحمر( الشطة)
- نضع الملفوف على نار عالية حتى يبدأ بالغليان
- نخفف النار تحت الملفوف ونبقيه على النار لمدة 30. 1 من بعد الغلي نطفئ الغاز
- نضع الملفوف بطبق التقديم
- نضع الملفوف في الماء المغلي
- نبدأ بفك أوراق الملفوف عن بعضها البعض وهي على النار
- نسلق الملفوف لمدة 15 دقيقة
- نضع الملفوف في مصفاة حتى يبرد
- نبدأ في هذه الأثناء بصنع الحشوة
- ننقع الأرز لمدة 30 دقيقة بماء مغلي
- نصفي الرز
- نضع اللحمة فوق الرز مع العصفر والبهار والفلفل والسمنة والكمون والملح ونخلطهم بشكل جيد
- نحضر ورق الملفوف ونقطع الورقة الكبيرة إلى نصفين
- نضع الحشوة داخل الورقة
- نلف ورق الملفوف من رأسها بشكل مائل
- نصف ورق الملفوف في و عاء الطهي
- نضع الثوم بين طبقات الملفوف
- نذوب ملح الليمون وقليلاً من الملح حسب الرغبة في الماء
- نغمر الملفوف بالماء المغلي الذي ذوبنا به الملح ودبس الرمان وقليلاً من الفلفل الأحمر( الشطة)
- نضع الملفوف على نار عالية حتى يبدأ بالغليان
- نخفف النار تحت الملفوف ونبقيه على النار لمدة 30. 1 من بعد الغلي نطفئ الغاز
- نضع الملفوف بطبق التقديم
المصدر: منتدى منتديات عالم الزين - من قسم: معجنات 2014 - فطائر - مقبلات - سلطات - مشروبات - سندوتشات - Pastry
lpad hglgt,t f]fs hgvlhk
via منتدى منتديات عالم الزين http://ift.tt/1rfgTpu
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire