شاي أخضر بالزنجبيل للرجيم

شاي أخضر بالزنجبيل للرجيم

طريقه عمل الشاى الاخضر بالزنجبيل , الشاى الاخضر بالزنجبيل , وصفه الشاى الاخضر بالزنجبيل للرجيم





المكونات



ملعقة شاي أخضر

2 ملعقة زنجبيل

2 ملعقة نعناع أخضر

2 ملعقة كمون

كوب ونصف ماء

طريقة التحضير



يغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويحلى بملعقة من بدائل السكر

يمكن تناول المشروب قبل كل وجبة عشاء بنصف ساعة لتقليل الشهية

المصدر: منتدى منتديات عالم الزين - من قسم: منتدى رجيم - اكلات رجيم - تمارين رياضية بالصور - وصفات تنحيف دايت - 2014 forums rjeem

---

ahd Hoqv fhg.k[fdg ggv[dl

via منتدى منتديات عالم الزين http://ift.tt/1k6vFY2